Кашель завжди приносить людині великий дискомфорт. Подібна реакція організму виникає з багатьох причин, найчастіше вона свідчить про наявність порушень в дихальній системі людини. Існує величезна кількість факторів, що провокують кашлевой напад. Особливо сильно кашель посилюється в положенні лежачи.
Основні причини
Сильні атаки кашльового синдрому з’являються при багатьох захворюваннях органів дихання і носоглотки. Нерідко виснажливі кашлеві напади заважають людині саме в нічний період часу. Погіршується не тільки якість сну хворого, коли людину мучить безсоння, а й також може з’явитися задуха. На засипання хворому доводиться витрачати набагато більше часу. Зміна положення тіла (з вертикального на горизонтальне) не є підставою для кашлю, але вважається чинником, що провокує його.
Кашель здатний посилитися в положенні лежачи практично миттєво. Слиз, що утворюється в бронхах і носових пазухах, не може ефективно розсмоктуватися, коли людина лежить на спині або боці. Речовина поступово накопичується і забиває носоглотку. Як підсумок, виникає сухий кашель. Напади вночі будуть посилюватися, так як організм намагається самостійно позбавитися від слизу, якій в положенні лежачи накопичується набагато більше. Таким чином, в тілі відбуваються мимовільні кашлеві реакції, посилюються в положенні лежачи або на боці.
Нічний кашель повинен насторожити хворих, так як ця проблема, в першу чергу, буває ознакою пневмонії. Пацієнтам слід рекомендувати звернути увагу на характерні больові відчуття в районі грудей.
Існує пара побічних чинників посилення кашлю в горизонтальному положенні. Спазм здатна спровокувати не тільки хвороба простудного характеру (наприклад, бронхіт), але і ряд патологій, які пов’язані з проблемами бронхів і легенів:
- Організм може реагувати на скупчення пилу і смогу, що впливають на легені людини . Проблема характерна для жителів великих міст, працівників хімічних підприємств, а також людей, що знаходяться тривалий час в запорошених приміщеннях.
- Постійно кашляти вночі будуть і астматики. Напади сухого кашлю пояснюють сильним відділенням мокротиння, яка накопичується, закупорює дихальні шляхи і провокує сильний і болючий спазм.
- Ще одним серйозним подразником вважається тютюн, постійне куріння сигарет згубно впливає на дихальні шляхи. Відновити здоров’я вийде, якщо повністю відмовитися від шкідливих звичок.
Постільні кліщі
Діагностувати причину нічного відкашлювання важко, коли збудником є алерген. Чоловіки і жінки страждають від неприємних спазмів протягом декількох років і при цьому не підозрюють, що страждають, наприклад, від впливу постільних або пір’яних кліщів, що мешкають на постільній білизні.
Кашель в горизонтальному положенні виникає також через слабкість імунної системи, що є наслідком неправильного способу життя. Справитися з проблемою допоможе прийом вітамінних комплексів, холодний душ, заняття фізичними вправами і відсутність стресів.
Як позбутися від проблеми
Визначити курс лікування допоможе кваліфікований медичний працівник. Лікуючий лікар призначить необхідні обстеження і пропише потрібні ліки. При нічному кашлі доктора часто діагностують такі недуги:
- коклюш.
- бронхіт.
- трахеїт.
- туберкульоз.
- пневмонія.
- вірусна інфекція.
- гайморит.
- плевропневмонія.
- ларингіт.
- гастроезофагеальний рефлюкс.
При кашлі необхідно звернутися до лікаря
Даний список хвороб не є вичерпним, але саме ці захворювання вважаються найпоширенішими при покашлювання. Хворому рекомендовано негайно звернутися до лікаря, якщо крім нічного кашлю, з’явилися висока температура, пітливість, втрата апетиту, головні болі. Лікарські препарати пацієнтам виписує виключно лікар, призначений курс лікування залежить від конкретного випадку. Доктора рекомендують використовувати муколитики на основі термопсису. Приймати їх слід задовго до сну, так як вони починають діяти не відразу.
Також полегшити стан організму можна за допомогою таких методів допоміжного лікування:
- Рясне питво. При кашлі слід пити якомога більше рідини. Робити це необхідно дуже акуратно, тому що в багатьох випадках горло може сильно дерти. Категорично заборонено пити холодну воду з крана. Рекомендовано по кілька разів на день вживати відвари з трав і лужну мінеральну воду. Напої нададуть пом’якшувальний ефект на горло і посприяють зменшенню в’язкості слизу в організмі.
- Інгаляції. Подібну процедуру при кашлі потрібно проводити щовечора. Вдихаючи пари цілющих трав або содового розчину, реально зволожити слизову, посприяти розрідженню мокротиння, а також запобігти роздратування нервових закінчень. Парові інгаляції принесуть користь тільки при відсутності високої температури тіла. Проробляти маніпуляції необхідно дуже акуратно, тому що існує небезпека обпектися. Після закінчення процедури слід пропотіти під ковдрою.
Зволоження повітря - Зволоження повітряного простору. Сухе повітря часто провокує деякі захворювання. Якщо людина страждає від нічного кашлю протягом тривалого часу, а серйозних патологій виявлено не було, то виправити подібну неприємну ситуацію іноді допомагає зволожувач повітря. Це пристрій знизить рівень сухості в будинку, яка в багатьох випадках стає причиною кашлю. Нестачі вологи можна уникнути, якщо вчасно провітрювати приміщення. Взимку при штучному обігріві, який сушить повітря, без зволожувача в міських квартирах обійтися складно. В якості альтернативи можна розвісити ввечері на батареях мокрі рушники.
Від нічних спазмів допоможуть медикаменти, що полегшують симптоматику. Кашель при алергії лікуватися прийомом антигістамінних препаратів, також слід обмежити контакт з алергеном. Приймати таблетки краще перед сном. У найсерйозніших випадках госпіталізація обов’язкова, так як спазм іноді стає причиною нічного задухи.
Особливу увагу потрібно приділяти дітям, які страждають від нічного кашлю при нежиті. Новонароджені не можуть нормально лежати на спині, вони задихаються. Батьки повинні забезпечити відтік слизу з носа. Для цього рекомендовано промивати дитині праву і ліву ніздрю по черзі розчином солі. Якщо мокротиння не було виявлено, то потрібно шукати інші причини спазмів.
Позбутися від кашлю реально, розріджуючи мокротиння. Використовувати препарати необхідно, якщо спазм не приносить полегшення і не проходить вже тривалий період часу. Також хворому допоможуть наступні прості заходи:
Провітрювання приміщень
- питво теплого чаю з медом протягом усього дня, альтернативним напоєм можуть стати настої на основі мати-й-мачухи або солодки.
- вживання у вечірній час доби теплого молока з содою.
- регулярне вологе прибирання і провітрювання.
- усунення в кімнаті предметів, що поширюють пил.
- прогулянки перед сном на свіжому повітрі.
Кашель здатний посилитися в положенні лежачи. Найчастіше патологія з’являється через наявність в організмі слизу, яка в нічний час не абсорбується. Кашльові спазми провокують і багато інших хвороб. Важливо поставити правильний діагноз, щоб вибрати необхідний курс лікування, що сприяє ефективній боротьбі з кашлем.