Психосоматика бронхіту якнайкраще ілюструє поширену думку, що всі хвороби — від нервів. У медицині існує великий розділ, що вивчає, як психологічний стан людини впливає на його фізичне самопочуття. Багато хвороб починають своє існування саме в голові — гастрит, дерматити, діабет, інфаркт. В останні десятиліття ці недуги стрімко «помолодшали». І напружений, стресовий спосіб життя грає тут не останню роль.
Бронхіт традиційно вважається чисто соматичним (тілесним) захворюванням. Однак, якщо медикаментозне лікування не приносить результату, лікуючий лікар може припустити, що бронхіт носить психосоматичний характер і запропонувати відповідне лікування.
Причини виникнення бронхіту можуть носити психосоматичний характер
Лякатися чи соромитися тут абсолютно нічого. Наявність психологічних проблем не вішає на людину ярлик ненормального. Це давно розуміють на Заході, до цього ж думку поступово приходить і наше суспільство. Ніхто не поставить хворого на облік у психіатра, що не повідомить на роботу, не заховає в диспансер. Ці атрибути лікування душевних проблем давно залишилися в минулому.
Психологічні причини захворювання
Фактором, що запускає бронхіт, виступають зовнішні впливи: патогенний вірус, переохолодження, несприятливе середовище.
Сильний організм швидко впорається з напастю, якщо усунути зовнішні подразники і трохи допомогти йому ліками, а ослаблений — отримає хвороба в хронічній формі, коли медикаменти тільки полегшують симптоми. Ця схема справедлива практично для всіх недуг, адже основну роль в процесі одужання грають внутрішні резерви.
У людини, схильного до стресів, що живе в постійній напрузі, що має букет побутових або соціальних страхів, починають «ламатися» внутрішні захисні механізми . Порушується гормональний фон, пригнічується імунна система. З проблем з імунітетом, до речі, є наслідком випадки алергічного бронхіту: клітини, покликані захищати організм від шкідливих впливів, починають активно нападати на все підряд, навіть на те, що здоровій людині не шкодить.
Постійні стреси на роботі можуть призвести до виникнення бронхіту
до психологічних причин бронхіту відносяться:
- втрата близьких, самотність, страх перед життєвими обставинами.
- хронічні професійні стреси — в умовах активного розвитку корпорацій з їх жорсткими вимогами і внутрішньою конкуренцією цей фактор є чи не основним у розвитку психосоматичних захворювань.
- несприятлива домашня обстановка — часті сварки без конструктивних рішень, скандал заради скандалу.
- об’єктивно некомфортні або небезпечні умови життя .
- особисті психологічні особливості: підвищена недовірливість, тривожність, звичка покладати на себе провину за все, що відбувається (занижена самооцінка).
На жаль, випадки психосоматичного бронхіту зустрічаються не тільки у дорослих. Хронічна хвороба, що має психологічне коріння, нерідко розвивається і у дітей:
- Дитячі образи — поширене явище, від якого часто прийнято відмахуватися, мовляв, які у нього там можуть бути проблеми. Батьки рідко замислюються про те, що свої дрібні образи — невиконану обіцянку або незаслужене покарання — дитина переживає набагато глибше, ніж доросла людина. Дитяча психіка ще недостатньо загартована, не звикла справлятися з розчаруваннями і стресами, тому гостріше реагує на хронічну несправедливість.
- Конфлікти в родині — навіть якщо вони начебто не зачіпають дитини, дитячий організм чуйно реагує на напружену, нервову атмосферу . При цьому дитина часто схильний брати вину за те, що відбувається на себе, нехай навіть до того немає ніяких об’єктивних причин. Просто процес виховання на 90% складається із заборон і повчань: дитина звикає до того, що він завжди щось зробив неправильно. У здорової психологічній атмосфері це не накладає негативного відбитка, а крик, лайка в конфліктній обстановці призводять до стійкого почуття провини, стресу і в підсумку — до психосоматичної хвороби.
- Надмірні навантаження — поглиблена шкільна програма, різні гуртки і секції , де від дитини вимагають, вимагають і вимагають: намагатися, бути краще, ніж він є, досягати більшого. Знову ж таки, все впирається в почуття міри: надлишок вимог призводить до втоми, відрази до занять, незадоволеності собою.
- Недоброзичливість: з боку сусідів, вчителів, однолітків, батьків. В атмосфері постійного страху навіть дорослому важко зберегти психологічну стабільність, а дитяча психіка куди швидше відреагує виникненням захворювань.
- Ефект віддзеркалення — сприйнятлива дитяча особистість легко може «перетягнути» на себе симптоми хворої близького родича.
https://youtu.be/epSFTy0kh3A
Основні ознаки
психосоматичний бронхіт починається і протікає так само, як і звичайна хвороба, викликана курінням, ускладненням після ГРВІ або патогенним вірусом.
Головною ознакою психологічного бронхіту є неефективність медикаментозного лікування. Якщо хворий виключив всі зовнішні подразники і сумлінно виконує призначення лікаря, а запалення бронхів перемогти не вдається. У бронхіту на психологічної грунті:
При психосоматическом бронхіті спостерігається сухий кашель і біль у грудях
- рецидиви повертаються все частіше і триваліше.
- бронхіт приймає обструктивную (з набряком легенів) форму.
- кашель стає сухою, спазматичний, непродуктивний (не приносить полегшення).
- в грудній клітці часто відчувається біль і відчуття здавлювання, обмеженості.
- напади супроводжуються страхом і відчуттям нестачі повітря.
при наявності даних симптомів має сенс спробувати психотерапевтичне лікування.
Як у дітей, так і у дорослих при психосоматическом бронхіті кашель часто з’являється в моменти хвилювання , занепокоєння: стрес викликає спазми легеневої системи, першіння в горлі.
Особливості підходу до лікування
Лікарям відомі випадки, коли часті напади бронхіту перетікають в бронхіальну астму — хронічне запалення бронхів, що супроводжується задухою і спазматическим кашлем.
Лікування об’єднує медикаментозні і психологічні методи терапії
Астма, що розвинулася з психосоматичного бронхіту, особливо поширена серед дітей. У відомому творі С. Кінга «Воно» описаний яскравий випадок психосоматичної астми, що з’явилася після респіраторного захворювання: сором’язливий, замкнутий хлопчик ледь не помер від задухи, випадково залишившись без ліків. А між тим, його інгалятор завжди заправляли простою водою з крапелькою камфорного масла для медикаментозного смаку.
Зрозуміло, це літературний твір, тому проводити подібні експерименти над собою або тим більше над своїми дітьми, ні в якому разі не можна. Психосоматичний бронхіт найчастіше супроводжується реальним запальним процесом, з яким не може впоратися пригноблений організм.
Особливість лікування психосоматичного бронхіту полягає в комбінуванні психологічної та медикаментозної терапії. Поряд з прийомом ліків, хворий повинен опрацьовувати свої страхи, тривоги, програвати стресові ситуації, вчитися уникати їх або правильно реагувати на несприятливі обставини.
особливість людської психології така, що сам страх перед захворюванням здатний провокувати повернення і загострення нападів. Пацієнт повинен навчитися приймати психосоматичний бронхіт не як тяжкий хрест і постійну загрозу, а як серйозне, але цілком підконтрольне його волі стан.
Заходи щодо профілактики
Головне, що може зробити хворий для полегшення свого стану, — усвідомити, що він фізично здоровий, і хвороба не повинна виникати у відповідь на хвилювання. поступово відучувати себе чекати нападу бронхіту в кожної неприємній і тривожну ситуацію.
Людям, які часто піддаються стресам, бажано завжди мати при собі заспокійливі засоби
Можливо, в пікові моменти життя варто приймати заспокійливі засоби, але тільки за призначенням лікаря. Безконтрольний прийом седативних засобів найчастіше лише погіршує стан хворого.
Щоб допомогти подолати дитячу хворобу, батьки повинні переглянути режим дитини, можливо, змінити школу, а головне, постійно давати зрозуміти своїм дітям, що вони не одні, допомагати справлятися з труднощами.
Відомо, що багато дитячих психосоматичні хвороби виникають як відповідь на брак уваги. Коли малюк хворіє, його розважають, шкодують, дають послаблення. Важливо розуміти, що хвороба — НЕ удавання, не "запалення хитрості». Дитина дійсно потребує захисту і уваги. Головне, не впасти в протилежну крайність — гиперопеку.
Навіть при повній впевненості, що бронхіт — саме психосоматичний, лікувати його самостійно не рекомендується. Виявити тип захворювання і призначити адекватне лікування може тільки лікар.