Симптоми при низькому гемоглобіні, як підвищити рівень показників

Гемоглобін — це двокомпонентний елемент еритроцитів, що складається з 2 частин: гамма (залізовмісних) і глобіну (білкова частина).

Зниження норми гемоглобіну вказує на формування анемії, при цьому відбувається кисневе голодування тканин і органів організму.

Для того щоб утворювалося достатню кількість гемоглобіну, необхідні наступні умови:

• достатнє надходження в організм вітамінів і мікроелементів, зокрема, фолієвої кислоти, аскорбінової кислоти, піридоксину, заліза.
• Відсутність патологій з боку кровотворної системи.
• Присутність в раціоні тваринного білка.
• Відсутність захворювань, які перешкоджають всмоктуванню всіх необхідних елементів.

у статті ви дізнаєтеся, які симптоми при низькому гемоглобіні і як повернути рівень показників в норму.

Класифікація анемії

В залежності від ступеня тяжкості анемію поділяють на:

• Легка степ ень (90-110 г / л).
• Середня (70-90 г / л).
• Важка (нижче 70 г / л).

Причини зниженого гемоглобіну

до основних причин, які призводять до зниження рівня гемоглобіну в крові, відносять:

• Поразка селезінки.
• Хвороби нирок.
• Приховані і явні кровотечі.
• Тривала менструація.
• Голодування.
• Донорство.
• Серцева недостатність.
• Аутоімунні захворювання.
• Прийом деяких лікарських засобів (антибіотики, спазмолітики).

• Ракові новоутворення.
• Нераціональне харчування.
• Авітаміноз.
• Спадкові патології.
• Запальні або інфекційні захворювання.
• захворювання ендокринної системи.
• Вагітність, пологи.
• Гормональні порушення.
• Паразитарні захворювання.

симптоми низького гемоглобіну в крові

Основні симптоми і ознаки, якщо гемоглобі н знижений:

• Нездужання, слабкість, розбитість.
• Гіпертермія (37,5).
• Ламкість нігтьових пластин, їх грибкове ураження , виникнення плям.
• Знижений артеріальний тиск.
• Печія.
• Запаморочення, головний біль.
• Задишка.
• Безпричинне поява синців, гематом.
• Випадання, тьмяність і ламкість волосся.
• Блювотні позиви.
• Шум у вухах.
• зниження або повна відсутність апетиту.
• Непритомні стану.

• Сонливість.
• Гіпергідроз (надмірне потовиділення ).
• Поразка слизової мови, хворобливі відчуття.
• Блідість і сухість шкіри.
• М’язова слабкість.
• Тріщини (заїди) в куточках рота.
• Зміна сприйнятливості запаху або смаку.
• Тахікардія (прискорене серцебиття).
• Пастозность (набряклість) кінцівок.
• Синюшність губ, їх розтріскування.
• Судоми м’язів, відчуття поколювання в ст опахи.

Ознаки низького гемоглобіну в крові у дітей:

• Шелушение шкірних покривів.
• Часті стоматити.
• Гладкий, блискучий мову.
• Кишкові розлади (запор, пронос).
• Плаксивість, занепокоєння.
• Відставання в фізичному і психомоторному розвитку (насилу для свого віку освоює необхідні навички).

Про низький гемоглобін у новонароджених можна докладно дізнатися тут.

Підвищення рівня гемоглобіну

Якщо ви помітили симптоми і ознаки зниженого гемоглобіну, буває досить збалансувати режим харчування. У раціон необхідно включити наступні продукти:

• Вівсянка, гречка.
• Печінка, яловичий язик, нирки.
• Горіхи.
• Червоні сорти м’яса (яловичина, кролятина).
• Морепродукти, ікра, риба.
• Сухофрукти, волоський горіх.
• Куряча грудка.

• Овочі (буряк, цибуля, помідори), фрукти (цитрусові, яблука, персик).
• Бобові культури (горох).
• Яйця.
• Зелень.
• Мед.
• Мінеральна вода, гранатовий, морквяний, буряковий сік, шипшиновий відвар.

З меню слід виключити:

• Шоколад.
• Варена квасоля.
• Мандарини.
• Наваристі бульйони.
• Шпинат.
• Міцний чай і кава.

Медикаментозне лікування:

• Препарати заліза: фенюльс, тотема, сорбіфер дурулес. Тотема, по 1 таблетці 2-3 рази на добу.
• Вітаміни: фолієва кислота, піридоксин (В6), вітамін С. Фолієва кислота, 1 таблетка 1 раз в день.

Препарати виписує лікар! Не потрібно займатися самолікуванням!

Народна медицина

Для підвищення рівня гемоглобіну в крові використовують такі рецепти нетрадиційної медицини:

• 30 гр. ягід червоної смород заварити склянкою гарячої води, настояти пару годин, віджати плоди. Пити по півсклянки двічі на день.
• Взяти в рівних пропорціях траву деревію, кропиви дводомної, горобину звичайну, плоди шипшини, все подрібнити, змішати. Ст. ложку готового збору заварити склянкою гарячої води, настоювати 6 годин у термосі, профільтрувати, приймати по 1/3 склянки тричі на день.
• Взяти велику буряк, помити, очистити, пропустити через м’ясорубку, віджати сік, настояти його 3-4 години в прохолодному місці. Після цього випити отриманий сік протягом дня.

Всі настої потрібно пити не менш 30 днів, в ідеалі протягом 2-3 місяців, щоб закріпити отриманий результат.

ускладнення анемії

При відсутності або неефективному лікуванні зниженого рівня гемоглобіну можуть сформуватися такі ускладнення:

• У дитини — порушення нормального росту і розвитку.
• Зниження імунітету.
• Порушення роботи органів і систем, їх атрофія (загибель).
• Часті інфекційні захворювання.
• Гипоксическая кома (через дефіцит кисню).

Якщо не звертати уваги на зміну рівня гемоглобіну і вчасно не зайнятися лікуванням причини відхилення — наслідки можуть бути серйозними!

Про симптоми і лікування підвищеного гемоглобіну можна дізнатися тут.